Den Marathonplan als Kalender abonnieren
Der Trainingsplan auf /marathon lässt sich jetzt als iCalendar-Feed abonnieren — mit allen 161 Einheiten als Ganztagestermine, und die Paces passen sich automatisch an die eingestellte Zielzeit an.
Kategorie: Training
Alle Artikel aus der Kategorie "Training".
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Der Marathonplan ist jetzt für jede Zielzeit
Das interaktive Training auf /marathon funktioniert nicht mehr nur für 3:30 – jetzt lässt sich jede Zielzeit einstellen, und alle Paces im Plan passen sich automatisch an.
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Frankfurt Marathon 2026 – mein Weg zur 3:30
Nach dem DNF beim Ironman Frankfurt 2025 und zwei entspannten Marathons ist das neue Ziel klar: 3:30:00 beim Frankfurt Marathon im Oktober. Mein 23-Wochen-Plan.
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Mein Trainingsplan für den Berlin Marathon 2021
Am 26.09.2021 werde ich beim Berlin Marathon starten. In diesem Beitrag zeige ich euch meinen Trainingsplan für den Berlin Marathon 2021. Meine Angepeilte Wunsc
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Ausdauertraining für Anfänger - Wie kann ich richtig anfangen?
Ausdauertraining ist wohl für die meisten Menschen die einfachste Art, etwas in Schwung zu kommen und mit Sport anzufangen, theoretisch zumindest. Ganz so einfa
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Was ist dir neben dem Ausdauertraining wichtig?
Triathlon Training besteht zum größten Teil aus Ausdauertraining. Wenn man aber auf Dauer verletzungsfrei bleiben möchte und sich weiterentwickeln will, sollte
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Trainingsanalyse mit Strava und Stravistix
> IF IT'S NOT ON STRAVA IT DIDN'T HAPPEN