endurance × creativityhttps://pierrelaub.de/de-dehttps://pierrelaub.de/blog/2026/0004-dashboard-upgrade-zeitraum-vergleich/https://pierrelaub.de/blog/2026/0004-dashboard-upgrade-zeitraum-vergleich/Das Dashboard kann jetzt ganze Trainingsblöcke vergleichen – perfekt um mehrere Marathon-Vorbereitungen, Saisons oder Verletzungspausen gegenüberzustellen.Mon, 16 Feb 2026 00:00:00 GMThttps://pierrelaub.de/blog/2026/0003-dashboard-upgrade-session-comparison-ghosts/https://pierrelaub.de/blog/2026/0003-dashboard-upgrade-session-comparison-ghosts/Wie ich mein Dashboard um eine Session-Comparison-Funktion erweitert habe – inklusive D3.js Ghost-Layern und Fortschritts-Normalisierung für den perfekten Vergleich.Wed, 21 Jan 2026 00:00:00 GMThttps://pierrelaub.de/blog/2026/0002-life-rpg---build-in-public-2--der-mvp-nimmt-form-an/https://pierrelaub.de/blog/2026/0002-life-rpg---build-in-public-2--der-mvp-nimmt-form-an/Update Build in Public. Der MVP macht sichtbare Fortschritte.Fri, 02 Jan 2026 00:00:00 GMThttps://pierrelaub.de/blog/2026/0001-life-rpg-warum-ich-rpg-prinzipien-f%C3%BCr-pers%C3%B6nliche-entwicklung-nutze/https://pierrelaub.de/blog/2026/0001-life-rpg-warum-ich-rpg-prinzipien-f%C3%BCr-pers%C3%B6nliche-entwicklung-nutze/Ein neues Side Project (und warum überhaupt noch eins?)Thu, 01 Jan 2026 00:00:00 GMThttps://pierrelaub.de/blog/etl-update-excel---coros-gesundheitsdaten-nahtlos-in-meine-bigquery-pipeline-integrieren/https://pierrelaub.de/blog/etl-update-excel---coros-gesundheitsdaten-nahtlos-in-meine-bigquery-pipeline-integrieren/Wie ich meine bestehende Python-ETL-Pipeline um Coros-Excel-Exports (.xlsx) erweitert habe – inklusive Schema-Evolution, Idempotenz und Dashboard-Kompatibilität.Wed, 31 Dec 2025 00:00:00 GMThttps://pierrelaub.de/blog/python-etl-pipeline-mehr-als-training-gesundheitsmetriken-teil-3/https://pierrelaub.de/blog/python-etl-pipeline-mehr-als-training-gesundheitsmetriken-teil-3/Wie ich meine bestehende FIT-to-BigQuery-ETL-Pipeline um CSV-basierte Gesundheitsdaten wie Schlaf, Stress und Body Battery erweitert habe.Sat, 20 Dec 2025 00:00:00 GMThttps://pierrelaub.de/blog/weekly--monthly-activity-charts--langzeit-%C3%BCberblick-aus-bigquery/https://pierrelaub.de/blog/weekly--monthly-activity-charts--langzeit-%C3%BCberblick-aus-bigquery/Wie ich aus FIT-Daten eine Weekly- und Monthly-Übersicht baue – mit BigQuery Views, minimalem Backend und einem selbstgebauten Frontend-Chart.Mon, 15 Dec 2025 00:00:00 GMThttps://pierrelaub.de/blog/training-sichtbar-machen-eine-github-%C3%A4hnliche-activity-heatmap-f%C3%BCr-meine-sportdaten/https://pierrelaub.de/blog/training-sichtbar-machen-eine-github-%C3%A4hnliche-activity-heatmap-f%C3%BCr-meine-sportdaten/Wie ich meine Trainingstage aus BigQuery in einer GitHub-ähnlichen Heatmap visualisiere – von Materialized Views bis zum interaktiven Vue-Frontend.Fri, 12 Dec 2025 00:00:00 GMThttps://pierrelaub.de/blog/python-etl-pipeline-fit-daten-effizient-in-bigquery-analysieren-teil-2/https://pierrelaub.de/blog/python-etl-pipeline-fit-daten-effizient-in-bigquery-analysieren-teil-2/Fortsetzung: Erfahre, wie ich Parsing-Probleme mit FIT-Dateien gelöst habe, nachdem ich eine AI-gestützte ETL-Pipeline gebaut hatte.Tue, 09 Dec 2025 00:00:00 GMThttps://pierrelaub.de/blog/python-etl-pipeline-fit-daten-effizient-in-bigquery-analysieren/https://pierrelaub.de/blog/python-etl-pipeline-fit-daten-effizient-in-bigquery-analysieren/Erfahre, wie du mit einer Python ETL-Pipeline deine FIT-Sportdaten effizient in Google BigQuery lädst und analysierst.Sat, 06 Dec 2025 00:00:00 GMThttps://pierrelaub.de/blog/teaser-fit-daten-effizient-analysieren--mein-privates-data-analytics-projekt/https://pierrelaub.de/blog/teaser-fit-daten-effizient-analysieren--mein-privates-data-analytics-projekt/Ein Überblick über meine optimierte Hybrid-Architektur zur Analyse von FIT-Daten in der Google Cloud.Fri, 05 Dec 2025 00:00:00 GMThttps://pierrelaub.de/blog/astro-production-deployment/https://pierrelaub.de/blog/astro-production-deployment/Ein umfassender Leitfaden zur Implementierung einer Zero-Downtime CI/CD-Pipeline für Astro-Projekte mit Docker und GitHub Actions.Thu, 04 Dec 2025 00:00:00 GMThttps://pierrelaub.de/blog/von-wordpress-zu-astro/https://pierrelaub.de/blog/von-wordpress-zu-astro/Ein persönlicher Erfahrungsbericht über meinen Wechsel von WordPress zu Astro – inklusive Blog-Migration.Wed, 03 Dec 2025 00:00:00 GMThttps://pierrelaub.de/blog/dnf-beim-ironman-frankfurt-2025-ein-rennen-das-mich-gelehrt-hat-was-wirklich-zaehlt/https://pierrelaub.de/blog/dnf-beim-ironman-frankfurt-2025-ein-rennen-das-mich-gelehrt-hat-was-wirklich-zaehlt/Der erste Ironman – mit allem, was dazugehörtSat, 12 Jul 2025 00:00:00 GMThttps://pierrelaub.de/blog/mein-trainingsplan-fuer-den-berlin-marathon-2021/https://pierrelaub.de/blog/mein-trainingsplan-fuer-den-berlin-marathon-2021/Am 26.09.2021 werde ich beim Berlin Marathon starten. In diesem Beitrag zeige ich euch meinen Trainingsplan für den Berlin Marathon 2021. Meine Angepeilte WunscWed, 15 Sep 2021 00:00:00 GMThttps://pierrelaub.de/blog/stvo-fuer-radfahrer-und-autofahrer-die-wichtigsten-punkte/https://pierrelaub.de/blog/stvo-fuer-radfahrer-und-autofahrer-die-wichtigsten-punkte/Die StVO beschreibt Regeln für alle Verkehrsteilnehmer. Aus Rücksicht und um Unfälle zu vermeiden, sollten sich auch alle Verkehrsteilnehmer daran halten. Dazu Tue, 28 Apr 2020 00:00:00 GMThttps://pierrelaub.de/blog/ausdauertraining-fuer-anfaenger-wie-kann-ich-richtig-anfangen/https://pierrelaub.de/blog/ausdauertraining-fuer-anfaenger-wie-kann-ich-richtig-anfangen/Ausdauertraining ist wohl für die meisten Menschen die einfachste Art, etwas in Schwung zu kommen und mit Sport anzufangen, theoretisch zumindest. Ganz so einfaSat, 25 Apr 2020 00:00:00 GMThttps://pierrelaub.de/blog/was-ist-dir-neben-dem-ausdauertraining-wichtig/https://pierrelaub.de/blog/was-ist-dir-neben-dem-ausdauertraining-wichtig/Triathlon Training besteht zum größten Teil aus Ausdauertraining. Wenn man aber auf Dauer verletzungsfrei bleiben möchte und sich weiterentwickeln will, sollte Mon, 09 Dec 2019 00:00:00 GMThttps://pierrelaub.de/blog/jana-pietsch-ueber-hundesportarten/https://pierrelaub.de/blog/jana-pietsch-ueber-hundesportarten/Gastbeitrag von Jana Pietsch über die verschiedenen Hundesportarten.Thu, 09 May 2019 00:00:00 GMThttps://pierrelaub.de/blog/kraichgau-summertime-triathlon-2017/https://pierrelaub.de/blog/kraichgau-summertime-triathlon-2017/Mein erster Triathlon über die Olympische Distanz. 1500 Meter Schwimmen, 40km Fahrradfahren, 10km Laufen und das an einem Tag ;) Mein Ziel für diesen Wettkampf Mon, 21 Aug 2017 00:00:00 GMThttps://pierrelaub.de/blog/rad-am-ring-2017/https://pierrelaub.de/blog/rad-am-ring-2017/Das harte Training und die langen Radtouren in den letzten Wochen haben sich gelohnt. Beim 150km Jedermann Rennrad Rennen konnten wir beide zufrieden ins Ziel fSun, 30 Jul 2017 00:00:00 GMThttps://pierrelaub.de/blog/facebook-feed-dialog-den-facebook-crawler-ueberlisten/https://pierrelaub.de/blog/facebook-feed-dialog-den-facebook-crawler-ueberlisten/Seit dem 17.07.2017 hat Facebook den Feed-Dialog um einige Parameter beraubt. Somit ist es nun nicht mehr möglich, ein `picture`, `name` oder `description` als Fri, 28 Jul 2017 00:00:00 GMThttps://pierrelaub.de/blog/triathlon-st-ingbert-2017/https://pierrelaub.de/blog/triathlon-st-ingbert-2017/Alle Jahre wieder, nun zum dritten mal. Diesmal jedoch bei der Sprint-Distanz und nicht beim Jedermann. Ein direkter Vergleich zu den Jahren davor ist also nichThu, 15 Jun 2017 00:00:00 GMThttps://pierrelaub.de/blog/schaumberg-triathlon-2017/https://pierrelaub.de/blog/schaumberg-triathlon-2017/Den ersten Triathlon für dieses Jahr habe ich in Tholey auf dem Schaumberg bestritten. Auf der Jedermann Distanz musste man 300 Meter Schwimmen, 22 km Rad fahreSun, 28 May 2017 00:00:00 GMThttps://pierrelaub.de/blog/trainingsanalyse-mit-strava-und-stravistix/https://pierrelaub.de/blog/trainingsanalyse-mit-strava-und-stravistix/> IF IT'S NOT ON STRAVA IT DIDN'T HAPPENWed, 24 May 2017 00:00:00 GMThttps://pierrelaub.de/blog/trainingslager-mallorca-teil-2/https://pierrelaub.de/blog/trainingslager-mallorca-teil-2/Nach dem anstrengenden Pausentag sind wir endlich wieder um halb 8 an den Strand gegangen, um die morgendlichen 5km vor dem Frühstück zu laufen. Danach ging es Sun, 14 May 2017 00:00:00 GMThttps://pierrelaub.de/blog/trainingslager-in-mallorca-teil-1/https://pierrelaub.de/blog/trainingslager-in-mallorca-teil-1/Am 5.5.2017 ging es mit dem Flugzeug Richtung Mallorca ins Trainingslager. Für mich war dies der erste Flug meines Lebens und auch das erste Trainingslager in dMon, 08 May 2017 00:00:00 GMThttps://pierrelaub.de/blog/globus-halbmarathon-in-st-wendel/https://pierrelaub.de/blog/globus-halbmarathon-in-st-wendel/Am 30.04.2017 bin ich in St. Wendel beim Globus Halbmarathon gestartet. Für mich war dies der zweite Halbmarathon überhaupt und mein Ziel für diesen Tag war, meSun, 30 Apr 2017 00:00:00 GMThttps://pierrelaub.de/blog/stadtlauf-st-ingbert-2017/https://pierrelaub.de/blog/stadtlauf-st-ingbert-2017/Am Freitag den 28.04.2017 um 18:30 Uhr war der Startschuss zum 10km Hauptlauf durch die Innenstadt und den Park von St. Ingbert. Im Jahr zuvor konnte ich geradeFri, 28 Apr 2017 00:00:00 GMThttps://pierrelaub.de/blog/energie-cross-duathlon-bous-2017/https://pierrelaub.de/blog/energie-cross-duathlon-bous-2017/Am 19.03.2017 ging es in Bous beim Cross Duathlon an den Start. 5 km Laufen, 25 km Mountainbike und 2,5 km laufen. Da ich noch nie bei einem Duathlon mit gemachSun, 19 Mar 2017 00:00:00 GMThttps://pierrelaub.de/blog/city-triathlon-merzig-2016/https://pierrelaub.de/blog/city-triathlon-merzig-2016/City Triathlon in Merzig am 14.08.2016. Schwimmen: 00:13:24 h Wechsel 1: 00:17:25 h Radfahren: 00:56:16 h Wechsel 2: 00:57:44 h Ziel: 01:22:38 h \gallery type="Sun, 14 Aug 2016 00:00:00 GMThttps://pierrelaub.de/blog/komplexitaetsklassen-p-np-np-hart-np-vollstaendig/https://pierrelaub.de/blog/komplexitaetsklassen-p-np-np-hart-np-vollstaendig/In der theoretischen Informatik kann man Probleme in Komplexitätsklassen aufteilen. Da man in der Vorlesung nur P, NP, NP-hart und NP-vollständig kennen lernt, Sat, 10 Oct 2015 00:00:00 GMThttps://pierrelaub.de/blog/uwp-navigation-auf-eine-seite-mit-parameter-uebergabe/https://pierrelaub.de/blog/uwp-navigation-auf-eine-seite-mit-parameter-uebergabe/Wenn man in einer Universal Windows Plattform App zu einer anderen Seite Navigieren will oder diese in einem Frame laden will, wie ich in diesem Beispiel zeige,Sat, 10 Oct 2015 00:00:00 GMThttps://pierrelaub.de/blog/uwp-windows-phone-10-statusleistestatusbar-stylen/https://pierrelaub.de/blog/uwp-windows-phone-10-statusleistestatusbar-stylen/In diesem Beispiel zeige ich, wie man bei einer Windows Phone 10 App die Statusleiste verändern kann. Zuerst registriert man in der App.cs oder einer beliebigenSat, 10 Oct 2015 00:00:00 GMThttps://pierrelaub.de/blog/das-halteproblem/https://pierrelaub.de/blog/das-halteproblem/Das Halteproblem beschreibt ein Thema aus der theoretischen Informatik. Es geht dabei um die Frage, ob es einen Algorithmus gibt, der für einen beliebigen AlgorTue, 06 Oct 2015 00:00:00 GMThttps://pierrelaub.de/blog/jedermann-triathlon-st-ingbert-2015/https://pierrelaub.de/blog/jedermann-triathlon-st-ingbert-2015/Am 12.07.2015 habe ich bei meinem ersten Triathlon teilgenommen. Beim Jedermann Triathlon in St. Ingbert schwimmt man 300 m im Freibad, fährt 20 km Rad und läufSun, 12 Jul 2015 00:00:00 GMThttps://pierrelaub.de/blog/einen-blog-als-single-page-web-app-mit-angularjs-und-wordpress-teil-2/https://pierrelaub.de/blog/einen-blog-als-single-page-web-app-mit-angularjs-und-wordpress-teil-2/Heute erweitern wir die App um eine Ladeanimation, damit der Bildschirm nicht so lange leer bleibt und die Deteilansicht der Beiträge. Zunächst jedoch formatierWed, 25 Feb 2015 00:00:00 GMThttps://pierrelaub.de/blog/einen-blog-als-single-page-web-app-mit-angularjs-und-wordpress-teil-1/https://pierrelaub.de/blog/einen-blog-als-single-page-web-app-mit-angularjs-und-wordpress-teil-1/Single Page Web Apps sind moderne Webseiten, bei denen der Inhalt nicht, wie bei einer herkömmlichen Seite, durch einen Seitenwechsel dargestellt wird, sondern Tue, 24 Feb 2015 00:00:00 GMThttps://pierrelaub.de/blog/design-patterns-entwurfsmuster-fuer-effektive-software-entwicklung-teil-1/https://pierrelaub.de/blog/design-patterns-entwurfsmuster-fuer-effektive-software-entwicklung-teil-1/Design Patterns oder auch Entwurfsmuster dienen bei der Objektorientierten Programmierung zum strukturieren der Implementierung. Sie bieten erprobte und bewährtThu, 11 Sep 2014 00:00:00 GMThttps://pierrelaub.de/blog/exception-handling-ausnahmebehandlung-eine-einfuehrung/https://pierrelaub.de/blog/exception-handling-ausnahmebehandlung-eine-einfuehrung/In diesem Beitrag gehe ich auf das Thema Exception Handling (Ausnahmebehandlung) ein. 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Das Thema dabei war, einen überzeugendSat, 05 Jul 2014 00:00:00 GMThttps://pierrelaub.de/blog/corporate-design/https://pierrelaub.de/blog/corporate-design/Corporate Design ist ein Teil von Corporate Identity und bedeutet für ein Unternehmen, ein einheitliches Erscheinungsbild. Dazu gehören die Gestaltung der KommuTue, 25 Mar 2014 00:00:00 GMThttps://pierrelaub.de/blog/3d-modellierung/https://pierrelaub.de/blog/3d-modellierung/Ein Semester lang habe ich in dem Kurs 3D-Modellierung verschiedene Techniken, zum Erstellen von Objekten und ganzen Szenen, kennen gelernt. 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