Ausdauertraining für Anfänger - Wie kann ich richtig anfangen?
Ausdauertraining ist wohl für die meisten Menschen die einfachste Art, etwas in Schwung zu kommen und mit Sport anzufangen, theoretisch zumindest. Ganz so einfa
Blog
Gedanken, Updates und Geschichten.
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Was ist dir neben dem Ausdauertraining wichtig?
Triathlon Training besteht zum größten Teil aus Ausdauertraining. Wenn man aber auf Dauer verletzungsfrei bleiben möchte und sich weiterentwickeln will, sollte
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Jana Pietsch über Hundesportarten
Gastbeitrag von Jana Pietsch über die verschiedenen Hundesportarten.
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Kraichgau Summertime Triathlon 2017
Mein erster Triathlon über die Olympische Distanz. 1500 Meter Schwimmen, 40km Fahrradfahren, 10km Laufen und das an einem Tag ;) Mein Ziel für diesen Wettkampf
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Rad am Ring 2017
Das harte Training und die langen Radtouren in den letzten Wochen haben sich gelohnt. Beim 150km Jedermann Rennrad Rennen konnten wir beide zufrieden ins Ziel f